28岁姑娘脚趾上的“痣”竟成夺命凶手？教你如何自查，别等到最后才发现！

近日，一位年仅28岁的年轻女孩因为一颗脚趾上的痣不幸离世的消息引起了广泛关注。这位姑娘在2020年发现自己脚趾上有一颗突然冒出来的大痣，起初以为没什么大不了，然而医院检查后才发现，这竟然是一种非常凶险的皮肤癌——恶性黑色素瘤。当时，癌症已经发展到了第三期，癌细胞已经扩散到她的身体其他部位。

尽管诊断结果非常严峻，这位姑娘并没有轻易屈服，她坚强地与病魔抗争了三年。然而，到了2022年7月，医生无奈地告诉她，病情已经进入了末期，剩下的时间不多了。最终，她在2023年1月离开了这个世界，留下了无尽的遗憾和心碎的家人。

事实上，恶性黑色素瘤在白种人中的发生率远高于其他人种，但这并不意味着其他人种就能高枕无忧。黄种人尤其要注意四肢末端，比如手掌和脚掌等部位的异常变化。为了帮助大家及早发现可能的风险，医学专家们总结了一个自我检查的“五字诀”，叫做“ABCDE”法则：

1. 不对称性（Asymmetry）：良性痣通常是对称的，如果发现痣的形状不对称，可能需要多加留意。

2. 边缘（Border）：健康的痣边缘一般是规则的，若发现边缘不规则、锯齿状或者突起，可能有问题。

3. 颜色（Color）：一般痣的颜色比较均匀，若发现颜色参差不齐或有明显变化，也需引起警惕。

4. 大小（Diameter）：大于6毫米的痣需要特别注意，尤其是短时间内迅速增大的痣。

5. 隆起（Elevation）：若发现痣快速隆起或原本平坦的痣突然凸起，应该尽快就医。

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除了这些检测要点外，如果痣的表面出现脱屑、溃烂、渗液或渗血等症状，也要引起足够的重视。虽然并不是所有符合这些条件的痣都是恶性黑色素瘤，但及早发现并处理可以避免后患。大家平时要多加留意自己身体的变化，千万不要等到最后才发现。